Enseñar a su hijo buenos hábitos de higiene bucal a una edad temprana le ayudará a tener una sonrisa saludable durante toda su vida, pero ¿sabía usted que aunque los bebés no tengan ningún diente visible, eso no significa que no puedan tener caries? Los primeros 20 dientes de un bebé ya están en su mandíbula al momento de nacer. Esos dientes de leche que comienzan a salir a través de las encías a los 6 meses aproximadamente preparan la cavidad bucal para las risas futuras, ya que mantienen el espacio en la mandíbula para los dientes de la adultez.
Los dientes de leche son importantes
Cuando un diente de leche se cae muy pronto, el diente permanente puede salir en el espacio vacío y dificultar que los demás dientes adultos encuentren un lugar al salir. Esto puede ocasionar dientes torcidos o apiñados. Por eso, poner en práctica un buen cuidado dental en los bebés ayuda a proteger los dientes en las próximas décadas. La ADA recomienda que los padres lleven a sus hijos al dentista cuando cumplen su primer año, y luego a intervalos recomendados por sus dentistas.
Adolescentes
Tu sonrisa es una de las primeras cosas que la gente ve. Por eso es importante mantener los hábitos saludables, como cepillarse y limpiarse con hilo dental, que tus padres te enseñaron de niño. Las caries no solo las tienen los niños, las puede padecer cualquiera sin importar la edad. Por eso, cuando come alimentos con azúcar y bebidas azucaradas como refrescos y bebidas energéticas, los repetidos ataques de los ácidos pueden causar caries dental y enfermedad de las encías. Sea inteligente. Recuerde siempre cepillar sus dientes dos veces al día durante dos minutos y pasarse el hilo dental una vez al día.
Lo fundamental para una sonrisa saludable dentro y fuera:
- Siempre lavarse los dientes dos veces al día con crema dental con flúor durante dos minutos
- Pásese el hilo dental entre los dientes todos los días
- Evite los alimentos azucarados y con almidón
- Use una férula cuando practique deportes
- No fume.
- No perforar los labios o cualquier parte de la boca
- Visite a su dentista regularmente, esto le permitirá tener una boca saludable de por vida.
Fuente: ADA - mouthhealthy.com
